أدوات الموضوع

turbodjpark
:: مهندس ::
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 8
نشاط [ turbodjpark ]
قوة السمعة:0
قديم 28-12-2011, 08:10 PM المشاركة 1   
افتراضي كتاب ريجيم علم اللقيمات كامل للدكتور الهاشمي Twitter FaceBook Google+



أقدم لكم كتاب اضناني البحث عنه كثيرا و اليوم اقدمه لكم كامل مكمل عيونكم

كتاب علم اللقيمات و علم اللقيمات هو نظام غذائي مستوحى من الطبيعة البشرية و الهدي النبوي الشريف و قد اثبت فعاليته في

تخفيض الوزن و الحفاظ على الوزن بدون اي حميات غذائية معتادة فهو يعتمد على اعتياد مراكز الشبع في المخ على النظر لكميات

اكل قليلة مما يؤدي لانخفاض الوزن تدريجيا

للمزيد من الاستفادة حمل الكتاب بالضغط على السيرفر المفضل للتحميل بالاسفل


File Sonic


File Facroty


FilesIn



نسألكم الدعاء

اعلانات

الصورة الرمزية أبو معاذ 2010
أبو معاذ 2010
:: مشرف قسم الإنتاج الزراعي والحيواني والطاقة البديلة ::
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 2,121
نشاط [ أبو معاذ 2010 ]
قوة السمعة:217
قديم 28-12-2011, 10:53 PM المشاركة 2   
افتراضي


شكرا أخي الكريم ، لقد حملت الكتاب و قمت بجولة سريعة بين صفحاته ، و يبدو كتابا موفقا ، إن شاء الله سأكمل قراءته ، و أتمنى من الله أن يوفقني لاتباع ما جاء فيه .

حفظك الله أخي و رعاك و غفر لك و أتم لك ما تمنيت .

اعلانات اضافية ( قم بتسجيل الدخول لاخفائها )
  

turbodjpark
:: مهندس ::
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 8
نشاط [ turbodjpark ]
قوة السمعة:0
قديم 01-01-2012, 10:08 PM المشاركة 3   
افتراضي


شكرا أخي الكريم ، لقد حملت الكتاب و قمت بجولة سريعة بين صفحاته ، و يبدو كتابا موفقا ، إن شاء الله سأكمل قراءته ، و أتمنى من الله أن يوفقني لاتباع ما جاء فيه .

حفظك الله أخي و رعاك و غفر لك و أتم لك ما تمنيت .
مشكور لمرورك الكريم


الصورة الرمزية محمد البدوي
محمد البدوي
:: عضو فضي ::
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: Moscow
المشاركات: 1,388
نشاط [ محمد البدوي ]
قوة السمعة:119
قديم 15-01-2012, 06:48 PM المشاركة 4   
افتراضي


صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم
من علامات الساعه انتشار السمن
عن عمران بن حصين رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم ,قال/ { خير أمتي قرني ثم الذين يلونهم ثم الذين يلونهم . ثم ان بعدهم قوما يشهدون ولا يستشهدون ويخونون ولا يؤتمنون وينذرون ولا يوفون ( ويظهر فيهم السمن ) }
وهانحن بالفعل في هذا الزمن بسبب سعي الناس وراء المال باي ثمن ونسوا انفسهم وعقولهم واجسامهم وكل شئ

والسبب الاول للسمنة هو ترك الرياضة

لنرجع الي الرياضة علي ايام الرسول صلي الله عليه وسلم

الجري على الاقدام، فكان الصحابة رضي الله عنهم يتسابقون، وكان رسول الله يُقرهم على ذلك.

الرماية
وبطبيعة الحال ترجع فائدتها لكيفية استعمال السلاح ضد العدو
ويمكنكم ممارستها مبدئيا ببنادق الرش وبنادق الرش التركي في مصر لا يزيد ثمنها عن 800 جنيه ولا تصريح لسلاح الصيد

الفروسية وركوب الخيل
وطبعا الاخوة في الخليج الامر سهل جدا
اما في مصر فلا باس فيمكنك ممارسة تلك الرياضة في منطقة نزلة السمان في الهرم
وتعتبر مكلفة نوعا ما

السباحة
قال عمر بن الخطاب (علموا أولادكم السباحة والرماية، ومروهم فليثبوا على ظهور الخيل وثبا).
بل ومن حق الرجل علي اباه ان يعلمه السباحة ولا اعرف مصدر تلك المقولة وهذا مما يدل علي اهمية السباحة برغم ان الرسول صلي الله عليه وسلم يعيش في شبه الجزيرة
مما يدل علي اهمية تلك الرياضة وبالفعل فان السباحة تقوي الجسم وتجعل الوزن الزائد يزيل بسرعة وهي علاج رائع ممن لا يستطيعون الجري كان يعانوا مشكلة في مفاصلهم
اضف الي ذلك متعتها
وتوجد في مصر وسائر الدول العربية اماكن لممارستها ولا يقول البعض مثلا ليس لدي مسبح خاص بي
فالمسابح الامنة كثيرا في ايا من دول الوطن العربي
اما في مصر

النادي الاوليمبي
اتحاد الشرطة

لديهم خدمات رائعة وباسعار متميزة
المصارعة
وقد كانت المصارعة زمن الرسول منافسة تظهر قوة الرجال بحيث يلقي أحد المنافسين الآخر أرضاً دون إيذاء أو ضرر أو سخرية منه، كما فعل الرسول مع ركانة حيث كان رجلٌ اسمه ركانة بن زيد صارع الرسول وكان أقوى الرجال في المدينة، فصرعهُ النبي
والواجهة العصرية للمصارعة في ايامنا هي الكونغفو الساندا وايضا العديد من النوادي لممارسة تلك الرياضة وهي امنة حيث ترتدي الواقيات

والكونغفو الساندا متعة لا يستطيع ايا من ممارستها التوقف عنها وينتهز الفرص للعودة اليها مجددا
ويوجد العديد من المدربين
ومن افضل النوادي اتحاد الشرطة .....(ايه حكاية اتحاد الشرطة معاك)

الرياضة لها اساس في عقيدتنا الاسلامية والي ابعد حدود
اعدائنا نجحوا تقريبا او تماما بجعلنا لا هم لنا في ليلنا ونهارنا الا لقمة العيش ....وفي سباق محموم لا ينتهي
ومظاهر الرفاهية انتشارها بين الفقراء ليس صدفة او تطور بشرية كما يدعي قادة الغرب الملاعين
وانما لنشر الوهن وثقافة الاستسهال
حتي اثر هذا علي ثقافة شيوخ تلك الايام ودخلوا سباق الفتاوي المحموم من اجل امتلاك احدث سيارة وافخم منزل

لذا لا عجب في ان الجهاد تلك الايام كله بالقلب لو وجد اصلا ...فلا اظن ان اناس مشبعون بالدنيا الي هذا الحد يهمهم نصرة الدين سوي كونه سبوبة او اكل عيش مش اكتر

لكن الله حافظ دينه بغض النظر عمن تولوا

واذا كان هؤلاء الشيوخ فلا نلوم الاتباع بطبيعة الحال

الوهن والتساهل والسعي وراء الشهوات لا ينتهي ويحط من قدر الانسان في نظر نفسه ليكون بالفعل انسان دنئ وبالبلدي ندل
فلا تسالوا عن اخلاق الرجولة

كله بيحصل بعضه زي ما بيقولوا

الانسان الذي ليس لديه غايات عليا تضبط طموحاته لا فرق بينه وبين الحيوان (اعزكم الله)

اليوم اذا ذكر الجهاد فهو اثقل شئ علي القلوب لذا لم يعد يذكر

جعلت الرياضة لتربي فينا العزيمة وقوة التحمل والجهاد ضد الاعداء

هم يريدون الرياضة عندنا كرة القدم

انما في بلدانهم ليست الشئ الكثير لانهم اعتنوا بالرياضة ليكون شعوبهم اقوي منا فهؤلاء هم جنودهم اي جنود الباطل

في فرنسا مثلا
شاهد الباركور parkour
في الصين واليابان شاهد فنون القتال
في ماليزيا رياضة السيلات
و..و.....


تلك الرياضة جعلت اجسادهم صحية واذهانهم نقية واجسادهم صامدة حين الحروب والالتحاق بجيوشهم الغازية لبلادنا

طبعا بعد كل هذا الكلام سيتم تصنيفي ارهابيا ومتشددا او بلغتهم over شويتين

لكني لا اراها سوي الحقيقة

الجسد المريض لن ياوي عقلا صحيحا
الجسد المريض الواهن يصعب ان يكون صاحبه ذا عزيمة
الجسد الضعيف هو سياسة لاضعاف الشباب لان ما الشباب الا سواعد قوية وعقول راجحة

وبالتالي تكون الامة منهارة دون اي تدخل

وهذا ما فعلوه ....ونحن سرنا ورائهم و مازلنا

جميعنا ضحايا ويجب ان ننتبه وان تعلم فقط تلك خطوة لا تبخل علي نفسك بها











الصورة الرمزية م/محمود حمدى
م/محمود حمدى
::
عضو ماسي ومشرف سابق ::
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 1,924
نشاط [ م/محمود حمدى ]
قوة السمعة:165
قديم 16-01-2012, 09:46 PM المشاركة 5   
افتراضي


شكرا أخي الكريم ، لقد حملت الكتاب و قمت بجولة سريعة بين صفحاته ، و يبدو كتابا موفقا ، إن شاء الله سأكمل قراءته ، و أتمنى من الله أن يوفقني لاتباع ما جاء فيه .

حفظك الله أخي و رعاك و غفر لك و أتم لك ما تمنيت .
الان عرفنا انك بدين اخى الحبيب ابو معاذ
اعاذك الله من اى سؤ


ونحبك فى الله بدينا كنت او نحيف
قرات منذ زمن عن حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
معلق باطار بديع فى صالات احدى مستشفيات الجهاز الهضمى بالسويد
فيما معناه
اجعل ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لتنفسك
وما ملىء ابن ادم وعاء شرا من بطنه
(محمد ابن عبدالله)
صلى الله عليه وسلم

انظر كيف يرون الامور وهم غير مسلمون
فاين نحن منهم؟


الصورة الرمزية محمد البدوي
محمد البدوي
:: عضو فضي ::
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: Moscow
المشاركات: 1,388
نشاط [ محمد البدوي ]
قوة السمعة:119
قديم 16-01-2012, 11:24 PM المشاركة 6   
افتراضي


ولا يفوتني طبعا القاء التحية علي الرجلين الحكيمين
استاذنا ابو معاذ
الرائع المهندس محمود حمدي

ونشكر صاحب الموضوع الذي تسبب في جمع هذه الاوجه النيرة في موضوع واحد


الصورة الرمزية أبو معاذ 2010
أبو معاذ 2010
:: مشرف قسم الإنتاج الزراعي والحيواني والطاقة البديلة ::
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 2,121
نشاط [ أبو معاذ 2010 ]
قوة السمعة:217
قديم 16-01-2012, 11:52 PM المشاركة 7   
افتراضي


الان عرفنا انك بدين اخى الحبيب ابو معاذ
اعاذك الله من اى سؤ


ونحبك فى الله بدينا كنت او نحيف
قرات منذ زمن عن حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
معلق باطار بديع فى صالات احدى مستشفيات الجهاز الهضمى بالسويد
فيما معناه
اجعل ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لتنفسك
وما ملىء ابن ادم وعاء شرا من بطنه
(محمد ابن عبدالله)
صلى الله عليه وسلم

انظر كيف يرون الامور وهم غير مسلمون
فاين نحن منهم؟

ههههه ، فضحت أمري بنفسي .. الحقيقة أخي محمود أن وزني لا يستقر على حال و إن كانت البدانة هي السمة الغالبة إلا أنه تأتي فترات أكون فيها بوزن قريب من المثالي و ليس ذلك اجتهادا مني لخفض الوزن و لكن كما يقال مجبر أخوك لا بطل فقرحة المعدة عافاكم الله هي مايجبرني على الحمية .

لو التزمنا بسنة نبينا أخي الحبيب لما عانينا من السمنة و ما شاكلها من آفات هذا العصر ، و إتماما للفائدة حول حديث الثلث أخبركم أنه يدخل في خانة الأحاديث الإعجازية ، ذلك أنه فيما مضى كان القاريء له يتساءل ما علاقة النفس بالمعدة ؟ إلى أن تبين للعلماء في هذا الزمان أن الجزء العلوي للمعدة يقع مباشرة تحت االحجاب الحاجز و و إذا امتلأت المعدة عن آخرها بما فيها هذا الثلث فإن ذلك يضغط على الحجاب الحاجز و يعيق عملية التنفس ...

و شكرا أخي على الكلمات الطيبة أحبك الله الذي أحببتني فيه .


الصورة الرمزية أبو معاذ 2010
أبو معاذ 2010
:: مشرف قسم الإنتاج الزراعي والحيواني والطاقة البديلة ::
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 2,121
نشاط [ أبو معاذ 2010 ]
قوة السمعة:217
قديم 16-01-2012, 11:56 PM المشاركة 8   
افتراضي


ولا يفوتني طبعا القاء التحية علي الرجلين الحكيمين
استاذنا ابو معاذ
الرائع المهندس محمود حمدي

ونشكر صاحب الموضوع الذي تسبب في جمع هذه الاوجه النيرة في موضوع واحد
بارك الله فيك أخي المتألق محمد البدوي ، أدام الله علينا نعمة التلاقي في الخير و لا حرمنا من صحبة الاخيار أمثالكم .

 

العلامات المرجعية

«     الموضوع السابق       الموضوع التالي    »
أدوات الموضوع

الانتقال السريع إلى


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 الساعة الآن: 09:33 AM
موقع القرية الالكترونية غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع القرية الالكترونية ولايتحمل الموقع أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

Powered by vBulletin® Version 3.8.6, Copyright ©2000 - 2025